Asesoría en bienestar emocional (Instituto Aragonés de la Juventud)
El Instituto Aragonés de la Juventud, a través de la empresa pública TRAGSATEC (grupo TRAGSA), ha puesto en marcha un servicio de asesoría en bienestar emocional dirigido a jóvenes de entre 14 y 30 años.
Este servicio es completamente gratuito y personalizado, y tiene como objetivo brindar apoyo en diversas áreas que impactan el bienestar emocional de los jóvenes. Son llevadas a cabo por psicólogos y psicólogas sanitarios. Las citas tienen 1 hora de duración y son presenciales. Existe la posibilidad de realizarlas por videoconferencia mediante la plataforma "Teams". Aunque se prioriza la modalidad presencial, se ha habilitado esta opción con el fin de eliminar posibles barreras relacionadas con el desplazamiento u otras dificultades que puedan surgir.
El servicio tiene una duración limitada y finalizará el 31 de diciembre. Por lo tanto, se recomienda no posponer la reserva de citas en caso de estar interesado. La Asesoría aborda, entre otros, temas como: estrés, ansiedad y manejo de emociones, soledad y sentimientos negativos, adaptación a nuevas situaciones, problemas de relación y habilidades sociales.
La forma de acceder al servicio es solicitar cita a través de la página web del Instituto Aragonés de la Juventud, mediante el siguiente enlace.
El servicio se ofrece de lunes a viernes en las capitales de provincia: Zaragoza, Huesca y Teruel, y de manera adicional, y como novedad, se ha extendido a las zonas rurales. En las comarcas, se ha habilitado una sede en un municipio específico, donde el servicio se imparte un día a la semana. A través del enlace proporcionado, es posible consultar las direcciones, horarios y días en los que se presta el servicio en los diferentes municipios.
Emotional wellbeing counselling (Aragonese Youth Institute)
The Aragonese Youth Institute, through the public company TRAGSATEC (TRAGSA group), has launched an emotional wellbeing counselling service aimed at young people aged between 14 and 30.
This service is completely free and personalised, and aims to provide support in various areas that impact the emotional wellbeing of young people. They are conducted by health psychologists. The appointments last 1 hour and are face-to-face. There is the possibility of videoconferencing via the ‘Teams’ platform. Although priority is given to the face-to-face modality, this option has been enabled in order to eliminate possible barriers related to travel or other difficulties that may arise.
The service has a limited duration and will end on 31 December. Therefore, it is recommended not to postpone the booking of appointments if you are interested. The counselling addresses, among others, issues such as: stress, anxiety and emotional management, loneliness and negative feelings, adaptation to new situations, relationship problems and social skills.
The way to access the service is to request an appointment through the website of the Aragonese Youth Institute, through the following link.
The service is offered from Monday to Friday in the provincial capitals: Zaragoza, Huesca and Teruel, and additionally, and as a novelty, it has been extended to rural areas. In the comarcas, a branch has been set up in a specific municipality, where the service is offered one day a week. Through the link provided, it is possible to consult the addresses, timetables and days on which the service is provided in the different municipalities.